🏋️ Section Musculation – Caserne Penthièvre
Une salle de proximité au service du renforcement et de la condition physique
Située au cœur de la caserne Penthièvre, la section musculation met à disposition des militaires et des familles de militaires résidant dans la caserne un espace dédié à l’entretien physique, au renforcement musculaire et au développement de la condition physique.
De taille relativement réduite, cette salle a été pensée pour optimiser chaque espace et proposer un maximum d'équipements permettant de varier les entraînements, que l'objectif soit de se renforcer, de se muscler, d'améliorer son endurance ou simplement de maintenir sa condition physique.
💪 Deux salles, de nombreux équipements
La section est composée de deux salles complémentaires, permettant de travailler aussi bien le cardio-training que le renforcement musculaire et le travail fonctionnel.
Première salle :
- 🚣 Rameur ;
- 🚴 Vélo ;
- 🚴 Assault Bike avec décompte digital ;
- 💪 Pec Fly ;
- 🏋️ Cage de CrossFit ;
- 🔗 Vis-à-vis ;
- 🏋️ Deux bancs inclinables ;
- 💪 Appareil de musculation multiple ;
- 🪢 Corde de 3 mètres pour le travail fonctionnel et le renforcement.
Seconde salle :
- 🚴 Vélo elliptique ;
- 🦵 Presse à cuisses ;
- 🏋️ Banc de développé couché ;
- 💪 Rowing barre.
🎯 Un espace pensé pour tous les objectifs
Que vous souhaitiez entretenir votre condition physique, développer votre force, prendre de la masse musculaire, travailler votre endurance ou compléter votre préparation physique, les équipements disponibles permettent de construire des séances variées et adaptées à différents niveaux de pratique.
La proximité de la salle et son accès réservé aux résidents de la caserne en font un véritable espace de sport de proximité, facilement accessible au quotidien.
🔒 Une salle réservée aux résidents de la caserne
En raison de sa capacité d'accueil volontairement limitée et de sa configuration, la salle de musculation de la caserne Penthièvre est exclusivement réservée aux militaires et aux familles de militaires résidant dans la caserne.
Cette restriction permet de préserver un espace adapté à ses utilisateurs et de garantir des conditions de pratique agréables malgré la taille réduite des locaux.
Un espace compact, mais un équipement optimisé pour vous permettre de rester actif, de vous renforcer et de prendre soin de votre condition physique au quotidien.
